Sil og drikk 3 kopper om dagen.
Det senker blodsukkeret, reduserer betennelse i bukspyttkjertelen og fjerner overflødig blod på flere dager.
Varm avokadosuppe (for kalde netter)
Bland 2 avokadoer med 1 kopp varm hjemmelaget kyllingkraft, hvitløk, spisskummen og chipotlepepper.
Server med bakte tortillachips og revet Cotija-ost.
En perfekt middag som ikke vil øke blodsukkeret med engang et milligram.
Hvis du nylig har fått diagnosen → 1 hel avokado daglig
Hvis du har hatt diabetes i årevis → 1 1/2 til 2 avokadoer daglig
Hvis du bruker insulin → start med en halv avokado og øk gradvis (følg med på blodsukkeret, da du trenger mindre medisiner).
Meksikanske tips for superraske resultater
Kjøp alltid meksikanske Hass-avokadoer (de mørke, kremete); de har de sterkeste antidiabetiske egenskapene.
Skrell dem aldri før du er klar til å bruke dem; det er der den høyeste konsentrasjonen av næringsstoffer er. Bland dem alltid med sitron eller eddik; vitamin C multipliserer effekten ti ganger. Spis avokadoen med ekstra protein eller fett (egg, ost, kjøtt) for maksimal blodsukkerstabilitet.
Ekte resultater fra folk som deg
María fra Guadalajara senket blodsukkeret fra 280 til 110 mg/dL på 42 dager bare med morgensprøyten og guacamole. Don José fra Monterrey sluttet å ta metformin på 3 måneder og nyter nå tacos al pastor med tortillaer. av avokado.
Lupita fra Mexico City reverserte prediabetesen sin på 21 dager og har ikke lenger lyst på søtt brød.
Det kan du også.
Den meksikanske avokadoen er ikke bare mat … det er en velsignet medisin som naturen ga oss.
Start i dag.
Kroppen din vil takke deg med hver celle.
Si farvel til diabetes en gang for alle med den grønne kraften som er født i vårt land!
Vil du være en av de første 1000 menneskene som forandret livene sine denne måneden?
Den komplette oppskriften og 30-dagersplanen venter på deg … bare ta det første skrittet.
Ditt nye diabetesfrie liv starter med den neste avokadoen du klemmer.
